Vouchere Reduceri Pachete Magazine

Ce este NAD+ și de ce scade odată cu vârsta?

Ce este NAD+ și de ce scade odată cu vârsta?
     

Ai auzit până acum de NAD+? Poate nu, dar această moleculă este vitală pentru fiecare celulă din corpul tău. Fără ea, nu am avea energie, celulele noastre nu s-ar putea repara, iar procesele metabolice s-ar bloca. Așadar, merită să o cunoaștem mai bine – mai ales pentru că, odată cu vârsta, nivelul ei scade, afectând sănătatea generală.

Ce este NAD+?

NAD+ (Nicotinamidă Adenin Dinucleotidă) este o coenzimă prezentă în toate celulele vii. Rolul ei principal este să ajute la transformarea alimentelor în energie, să repare ADN-ul și să susțină procesele celulare esențiale.

Principalele beneficii ale NAD+:

  • Producerea de energie: NAD+ este indispensabil în mitocondrii – „centralele” energetice ale celulei – pentru a produce ATP, sursa principală de energie a organismului.

  • Repararea ADN-ului: Contribuie la menținerea integrității genetice, reducând riscul de deteriorare celulară.

  • Încetinirea procesului de îmbătrânire: NAD+ activează sirtuinele, enzime care ajută organismul să răspundă mai bine la stres și să funcționeze mai eficient în timp.

  • Reglarea metabolismului: Este implicat în digestia carbohidraților, arderile grăsimilor și în alte procese metabolice esențiale.

De ce scade NAD+ odată cu vârsta?

Pe măsură ce îmbătrânim, nivelurile de NAD+ din corp încep să scadă. Acest fenomen este legat de:

  • Oboseală cronică

  • Scăderea funcției cognitive

  • Încetinirea metabolismului

  • Creșterea riscului de boli metabolice și neurodegenerative

Este un cerc vicios: cu cât avem mai puțin NAD+, cu atât celulele noastre funcționează mai greu și îmbătrânesc mai repede.

Cum poți susține nivelul de NAD+ în mod natural?

Vestea bună este că putem sprijini producția de NAD+ prin câteva alegeri simple:

🍽 Alimentație:

Include în dietă alimente bogate în vitamina B3 (niacină) – precum tonul, curcanul, semințele de floarea-soarelui, arahidele sau avocado.

💊 Suplimente:

Există formule speciale cu precursori ai NAD+, cum ar fi nicotinamide riboside (NR) sau nicotinamide mononucleotide (NMN), recunoscute pentru susținerea longevității celulare.

🏃‍♂️ Stil de viață:

  • Fă mișcare regulat

  • Practică postul intermitent

  • Limitează expunerea excesivă la soare

De ce merită să acorzi atenție NAD+?

  • Acid Hialuronic 100mg 30cps, Adams

    Acid Hialuronic 100mg 30cps, Adams

    37,80 lei
    Secretul tinereții fără bătrânețe.Efect anti-ageing. Mărește mobilitatea articulatiilor. Accelereaza vindecarea ranilor. Regenereaza tesuturile.Acidul hialuronic este o proteină prezentă în toate țesuturile organismului. Este un hidratant biologic al pielii. Concentrația scade în mod natural odată cu înaintarea în vârstă.Acidul hialur ...
  • Acid Hialuronic 100mg 90cps, Adams

    Acid Hialuronic 100mg 90cps, Adams

    97,50 lei
    Secretul tinereții fără bătrânețe.Efect anti-ageing. Mărește mobilitatea articulatiilor. Accelereaza vindecarea ranilor. Regenereaza tesuturile.Acidul hialuronic este o proteină prezentă în toate țesuturile organismului. Este un hidratant biologic al pielii. Concentrația scade în mod natural odată cu înaintarea în vârstă.Acidul hialur ...
  • Vitamina E-400, 30cps, Adams Supplements
    -33%

    Vitamina E-400, 30cps, Adams Supplements

    15,89 lei
    23,99 lei
    Vitamina E este o vitamina liposolubila, pe care organismul o depoziteaza doar pentru o perioada scurta de timp. Tocmai de aceea, oamenii necesita un aport alimentar regulat de vitamina E. Aceasta se asimileaza natural, prin consumul de legume, uleiuri vegetale, fructe cu coaja lemnoasa, galbenus de ou si ficat, printre altele. Aportul de vitamina E poate fi completat cu ajutorul suplimentelo ...
  • RenoProtect 30cps, Adams

    RenoProtect 30cps, Adams

    25,50 lei
    Strugurii-Ursului, denumirea vine de la faptul că fructele de pădure sunt un supliment alimentar iubit al urșilor. Frunzele arbustului sunt și ele folosite pentru proprietățile medicinale pe bază de plante. Acestea sunt cunoscute din punct de vedere științific sub numele de Arctostaphylus Uva Ursi și cresc în regiuni subarctice și regiuni situate la altitudini mari în î ...

Menținerea unui nivel optim de NAD+ poate fi cheia unei vieți mai lungi, mai energice și mai sănătoase. De la creier la inimă, fiecare celulă din corpul tău are de câștigat.

Sanatate - Articole cu si despre produse si tratamente naturiste

Ultimele promotii

Aboneaza-te la newsletter

Aboneaza-te la newsletterul nostru daca nu vrei sa pierzi promotiile noastre zilnice, cupoanele de reduceri periodice si noutatile aparute in magazinul nostru.