Vouchere Reduceri Pachete Magazine

Imunitatea copilului când începe școala

Imunitatea copilului când începe școala
     

Putem face ceva pentru a-i proteja pe micuții noștri de răcelile din sezonul rece?

În fiecare zi parinÈ›ii discută despre problemele cu care se confruntă orice părinte în creÈ™terea copilului. Toamna, când copii încep È™coala, apar È™i îngrjorările despre sănătatea micuÈ›ului. Febră, tuse, rinoree, răcelile sunt marea îngrijorare atunci când copilul intră într-un colectiv. Este necesar ca un părinte să se pregătească încă din vară pentru ceea ce va urma începând cu luna septembrie. 

Orice părinte È™tie că imunitatea copilului este un factor important când acesta începe È™coala, tocmai de aceea copilul are nevoie de vitamine È™i minerale necesare organismului pentru a-i creÈ™te imunitatea È™i a se feri de germenii È™i microbii răcelilor. Sistemul imunitar este alcătuit din anticorpi care au rolul să asigure protecÈ›ia împotriva elementelor străine.

Cum construim un sistem imunitar puternic?

1. Dieta are un rol important în crearea unui organism sănătos. AlimentaÈ›ia copilului trebuie să fie bogată în legume È™i fructe, dar È™i cereale integrale. Chiar dacă a trecut sezonul unor fructe, un înlocuitor benefic  ar fi fructele deshidratate.

2. Activitatea fizică a copilului este È™i ea importantă în combaterea viruÈ™ilor de sezon.

3.Somnul - cel mai dulce È™i odihnitor este elementul cheie în imunitatea copiilor.

Orice multivitamine, sub formă mestecabilă sau sub formă de siropuri sunt necesare copilului. De exemplu, dacă micutul nu bea lapte È™i nu mănâncă produse lactate, multivitaminele cu suplimente de calciu în ele îi sunt necesare. Pe lângă lactate, citricele sau cerealele bogate în calciu trebuie introduse în alimentaÈ›ia copilului.

  • Supergreens, 30cps, Adams Supplements

    Supergreens, 30cps, Adams Supplements

    26,90 lei
    Lucerna (Medicago sativa) este o plantă perenă (adică creÈ™te în fiecare an). AparÈ›ine familiei Fabaceae care a fost folosită de mult timp în medicina tradiÈ›ională pentru a trata diverse afecÈ›iuni de sănătate. Lucerna este bogată în vitamine, calciu, potasiu, fosfor È™i fier. Profilul nutritiv robust al lucernei înseamnă că oferă beneficii semnificative p ...
  • Supergreens, 90cps, Adams Supplements

    Supergreens, 90cps, Adams Supplements

    69,00 lei
    Lucerna (Medicago sativa) este o plantă perenă (adică creÈ™te în fiecare an). AparÈ›ine familiei Fabaceae care a fost folosită de mult timp în medicina tradiÈ›ională pentru a trata diverse afecÈ›iuni de sănătate. Lucerna este bogată în vitamine, calciu, potasiu, fosfor È™i fier. Profilul nutritiv robust al lucernei înseamnă că oferă beneficii semnificative p ...
  • Quercetina 500mg cu Bromelaina 30cps, Adams

    Quercetina 500mg cu Bromelaina 30cps, Adams

    58,90 lei
    Quercetin este un supliment alimentar 100% natural, recomandat pentru menÈ›inerea sănătății sistemului imunitar, respirator, cardiovascular, pentru reducerea stresului oxidativ, inflamaÈ›iei È™i a manifestărilor alergice (în special în sfera sistemului respirator – astm bronÈ™ic, rinită alergică).Este un flavonoid, care se găseÈ™te în mod natural în fructe È™i ...
  • Izolat proteic din zer (căpÈ™uni), 908g, Adams Supplements

    Izolat proteic din zer (căpșuni), 908g, Adams Supplements

    199,00 lei
    Whey Isolate este o pudră proteică obținută din derivarea concentratului de zer cu absorbție mai rapidă. Are un spectru de aminoacizi foarte benefic și un conținut de proteine mai ridicat (87%). Produs pentru sportivii care caută cele mai curate surse de proteine.Fără zahăr adaugat.Whey Isolate este de multă vreme renumit pentru capacitatea sa de a crește sinteza proteinelor (crește ...

Iată câteva vitamine È™i minerale de care copii au nevoie în perioada È™colii: 

Vitamina C întăreÈ™te sistemul imunitar, este un nutrient esenÈ›ial vieÈ›ii, care contribuie la formarea normală a colagenului pentru funcÈ›ionarea sistemului osos, a dinÈ›iilor, pielii È™i pentru funcÈ›ionarea normală a vaselor de sânge. Vitamina C mai contribuie la funcÈ›ionarea normală a sistemului nervos È™i a sistemului imunitar, crescând absorbÈ›ia de fier în organism.

Zincul protejează organismul împotriva infecÈ›iilor virale È™i bacteriene.

Complex de vitamina B - ajută la întărirea sistemului nervos, iar Seleniu este important pentru o bună funcÈ›ionare a sistemului imunitar È™i pentru producerea prostaglandinelor, care sunt substanÈ›ele ce controlează procesele inflamatorii din corp.

6 secrete ale celor care se îmbolnăvesc rar:

  • Program corect de somn
  • AlimentaÈ›ie sănătoasă
  • Suplimente alimentare
  • Igienă
  • Sport
  • Zâmbesc

 

 

Copilul meu - Articole cu si despre produse si tratamente naturiste

Ultimele promotii

Aboneaza-te la newsletter

Aboneaza-te la newsletterul nostru daca nu vrei sa pierzi promotiile noastre zilnice, cupoanele de reduceri periodice si noutatile aparute in magazinul nostru.